PREVENTION PRIMAIRE -ÉDUCATION À LA SANTÉ
Hygiène de vie des enfants
Ateliers ludo-
pédagogiques : jeux en bois, sportif, cuisine, relaxation
...
POUR QUI ?
Pour les enfants de 3 à 11 ans
(cycle 1, 2 et 3)
OÚ ?
École, centre de loisirs, périscolaire, associations; centre social
...
Bienveillance, confiance en soi, épanouissement individuel, collectif
PRÉSENTATION
L’hygiène de vie est un ensemble d’action, individuelles et/ou collectives, quotidiennes, visant à préserver sa santé et son bien-être physique et mental.
La naturopathie est à la fois EDUCATIVE ET PREVENTIVE.
L'éducation aux bonnes d'habitudes d'hygiène de vie, dès la plus jeune âge est indispensable et transversale en répondant à de nombreux enjeux.
ENJEUX
-
nutritionnels,
-
de santé publique,
-
environnementaux,
-
de lutte contre les inégalités sociales,
-
capacités cognitives, scolaires et de comportement...
MON APPROCHE
Les programmes scolaires des cycles 1, 2 et 3, comprennent des objectifs pédagogiques sur l'alimentation/l'environnement, le corps humain/l'activité physique et le sommeil. Ce sont des outils essentiels qui contribuent à la santé et au bien-être des enfants. J'ai a cœur de les guider sur ce chemin, afin de favoriser de bonne habitude en hygiène de vie, pour leur santé aujourd'hui mais également pour celle de demain.
J'ai crée et adapté, l'ensemble des outils thématiques, en fonction de chaque cycle/âge, des objectifs pédagogiques ancrés dans les programmes scolaires, du PNNS (Plan National Nutrition Santé) et des besoins.
Mon approche éducative à l’hygiène de vie est PEDAGOGIQUE ET LUDIQUE (ludopédagogie).Mes ateliers permettent de sensibiliser aux bonnes habitudes d’hygiène de vie quotidienne, de guider, et de rendre acteurs les enfants, dans la préservation de leur santé et de leur bien-être physique et mental, naturellement.
Apprendre : en s’amusant, en bougeant, en créant, en écoutant, en regardant, en ressentant, en partageant... C’est par le jeu que les enfants donneront du sens à prendre soin de leur hygiène de vie.
OBJECTIFS
-
Adopter des habitudes alimentaires saines pour le bon fonctionnement de leur organisme,
-
Protection du vivant et de son environnement par une initiation concrète à une attitude responsable,
-
Apprendre à mieux connaître son corps, son fonctionnement, ses besoins,
-
Agir, s’exprimer, comprendre à travers l’activité physique,
-
Capacité à se relaxer et mise en relation de leur âge et de leurs besoins en sommeil.
3 BOITES À OUTILS
ALIMENTATION
ET
ENVIRONNEMENT
SOMMEIL, RELAXATION, TEMPS CALME
CORPS HUMAIN
ET
ACTIVITE PHYSIQUE
ACCOMPAGNEMENTS PROPOSÉS
-
intégration des objectifs pédagogiques et du PNNS,
-
ateliers variés : sportifs, de cuisine, jeux en bois, de découverte, de respiration/relaxation ...,
-
bienveillance, confiance en soi, épanouissement individuel et collectif,
-
en petits groupes ou groupe complet,
-
séance d’environ 1h30h ou demi-journée 3h,
-
variétés de matériaux utilisés (bois, tissus...),
-
matériel fourni,
-
document et/ou bricolage à ramener à la maison,
-
je me déplace au sein de votre structure, scolaire ou extra-scolaire (école : en classe ou salle de sport, centre de loisirs, périscolaire, association, centre social...).
QUELQUES EXEMPLES D’ATELIERS :
-
Découvertes sensorielles : sacs, petits pots mystères...,
-
Création d’une assiette santé (tissus),
-
Respiration, auto-massage, yoga, relaxation guidée,
-
Jeu de l’oie sur le sommeil (avec défis sportifs),
-
Cuisine : goûter sain,
-
Loto et mémory en bois sur l’alimentation,
-
Le système digestif...
Je vous invite à me contacter pour définir ensemble votre projet et ainsi établir un devis.
Préserver la santé et le bien être de nos enfants naturellement !